JOGGING- HOW TO START

Für mich war es ein langer Weg mit dem Joggen anzufangen und momentan bin ich aber volle Kanne dabei... Konfrontiert wurde ich zum ersten Mal mit 'Langlauf ' in der dritten Klasse, da hatte ich Muskelkater, dass glaubt ihr mir nicht...naja im Laufe der Zeit habe ich es immer mal wieder ausprobiert aber der Funke …

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Yoga

Ich habe vor ungefähr 3-4 Monaten mit Yoga angefangen, anfangs wollte ich es nur mal ausprobieren, letztendlich bin ich daran hängen geblieben und habe gelernt es zu lieben. Anfangs fand ich vieles "komisch" und "merkwürdig" doch von mal zu mal habe ich immer mehr Gefallen daran gefunden und bin nun echt glücklich darüber, dass ich …

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